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2015基础攀岩培训班

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发表于 2015-12-15 21:54:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

随着攀岩运动的普及,攀岩运动爱好者人群不断壮大,水平和规模也在逐步提高。为了进一步推广攀岩运动,倡导健康生活方式,使更多的运动爱好者了解并参与攀岩运动,同时规范攀岩运动的安全与管理,仲恺登协联合深圳登协于2015年起举办基础攀岩培训班,给广大攀岩爱好者一个系统学习的机会和平台,欢迎大家踊跃参与。

【培训时间】2015年12月19日 10:00-16:00
【课程安排】
1、理论:
攀岩的基本介绍
攀岩的安全装备
攀登中的注意事项
总结培训过程中的收获及不足

2、实践
热身,确保能更好地参与攀岩,避免受伤
攀岩绳结8字结,最安全、最基础的攀爬用结
攀爬体验,体验攀岩的基本技术动作
下降(速降)体验
放松收身

【培训地点】深圳
【报名要求】喜爱运动的人士;身体健康,无不适合此项运动的疾病,如恐高,心脏病,高血压,癫痫等;
【课程证书】经培训,合格后颁发登协基础攀岩培训证书。
【培训费用】100元/人,费用含培训当天的课程费、教练费、场地费、保险、公用器材及个人技术装备使用费;来回车费和餐费AA
【装备要求】上课时自备运动鞋、运动服
【报名流程】
电话报名;或者下载报名表填写好发送至邮箱1104119707@qq.com
【报名咨询】
电 话:15919397909
E-mail:1104119707@qq.com
联系人:麦子



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