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惠州仲恺高新区登山运动协会中级户外培训 第一期

香港马会资料,香港马会开将结果直播,香港马会资料大全 www.0752bike.com 2015-3-14 17:08| 发布者: admin| 查看: 496| 评论: 0|原作者: 仲恺登山协会

摘要: 【项目简介】 随着户外运动的飞速发展,惠州及周边地区的各种户外运动也迅速发展起来,现已拥有广大的户外运动爱好者,涌现了许多热爱户外运动的个人和团体。为了让户外运动沿着规范、健康的轨迹发展,提高惠州及周 ...

【项目简介】  

随着户外运动的飞速发展,惠州及周边地区的各种户外运动也迅速发展起来,现已拥有广大的户外运动爱好者,涌现了许多热爱户外运动的个人和团体。为了让户外运动沿着规范、健康的轨迹发展,提高惠州及周边地区户外运动爱好者的山野知识、增强山野户外技能,提倡健康安全环保等户外理念,锻炼个人的意志力及毅力,学习与人沟通、合作和解决困难等良好的登山态度,关注、爱护山野环境等。使广大户外运动爱好者掌握安全、健康的户外知识,更快乐地感受户外运动给我们带来的好处,尽情享受大自然。从20145月开始,惠州仲恺高新区登山运动协会将定期为广大户外爱好者进行初中级户外知识技能培训。  

 

此系列培训经深圳市登山户外运动协会认可,授权惠州仲恺高新区登山运动协会以深圳登协培训体系为主、面向全社会开展初中级户外培训,课程由中国登山协会中级户外运动指导员/深圳登山协会注册教练任教,培训期满成绩优异者颁发深圳登山协会“户外培训证书”和仲恺登山协会“户外培训证书”。

 

 

项目负责:惠州仲恺高新区登山运动协会培训部

项目指导:深圳市登山户外运动协会培训中心

主办单位:惠州仲恺高新区登山运动协会

指导单位:惠州仲恺高新区文化体育总会

支持单位:深圳市登山户外运动协会

 

一、课程目标 :

1.了解户外运动的发展概况;

2.掌握户外运动的基础知识和技能,具备独立的野外活动能力;

3.掌握野外露营的知识和技能,具备基本的野外露营生活能力;

培养安全意识,提高处理天气、地形、灾害以及突发事件的能力;

具备参加多日野营活动的能力;教授学员远足、露营知识和技术,使学员能安全地进行山野活动及露营。

 

二、课程构成:

1、课堂理论课程(6个课时)

《初级户外课程回顾》 0.5H

《户外装备知识》 1 H

《指北针运用和地形图判读》 2 H

《地形和气候》 0.5H

《野外常见风险的预防和处理》 1.5H

《营地建设》 0.5H) (此课程可放野外,腾出半小时用于开班、选班委等)

2、户外实践课程(两天一夜的户外培训)

2  行进方法、步伐及节奏

2  小组的队形及分工

2  野外方向判别

2  地图与指北针的使用-正置地图、按方位角行进

2  野外食物准备和炉具使用

2  绳结技术

2  背包装填技巧

2  野外急救常识

2  露营装备和营地选择、营艺

 

课程安排

  423日 周四 19:0022:00 理论课程

  424日 周五 19:0022:00 理论课程

  425-26日 周六、周日 830出发,拓展二天一夜

 

三、参加资格:

1、具有初级户外证书或知识;

2、参加过5次以上的山野徒步活动;

3、1860周岁;

4、身体健康,无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行户外运动的疾病。

 

四、考核及评审

1、理论考核1小时的笔试。

2、实践评估:教练在整个课程进行中,连续地观察学员的表现,活动结束后作出评估意见。

3、签发证书:发放深圳登协及仲恺登协的“中级户外证书”。

五、报名截止时间:15年4月8日,12:30

六、培训集合时间地点:确认人员后另行通知

七、收费标准:500/

收费包含:培训费、教材费、场地费、公共设备费、注册费、证书费、保险费。

收费不含:食宿费、交通费、野外活动包车费、各人技术装备费等。

 

个人装备清单:

 

装备名称 数量
帐篷 1顶(可两人帶一顶)
背包(40-60升左右) 1个
睡袋5—15度 1个
防潮垫 1个
头灯 1个
指北针(西维氏) 1个
登山杖 建议使用
登山鞋/徒步鞋 1双
个人餐具及食品 1套,每次活动须计划食品
户外服装(快干衣裤) 2套
防晒霜、个人用品等 1套
雨具(雨衣、雨?。?/TD> 视个人需要

注:1、请自带笔记本、笔。

 2、以上装备是必备的,其它装备可以根据个人习惯携带,请务必于户外课程时带来。

                       

八、注意事项

报到时须带2张一寸、彩色、免冠、同版照片;

报到时须带身份证及复印件;

因个人原因造成的公用装备损坏或丢失依原价赔偿。

      报名热线:

      联系人:麦伟坚

      联系电话:0752-3102326

 

惠州仲恺高新区登山运动协会登山户外知识技能培训报名表.doc

填写报名表发到:hzzkmsa@126.com

 

                                          惠州仲恺高新区登山运动协会培训部


                                                            2015年3月14日

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